Meilleurs vêtements d’entraînement de maternité de 2023

Jun 04, 2023

Le guide iRunFar des meilleurs vêtements d'entraînement de maternité.

Annie Behrend porte le short de motard Nike One (M) pour femmes 7 (maternité) et le débardeur Nike Dri-Fit (M) pour femmes (maternité) 30 semaines après le début de sa grossesse juste à l'extérieur de Grindelwald, en Suisse. Photo : iRunFar/Annie Behrend

La première fois que je me suis retrouvée enceinte, j'ai adopté les 40 semaines comme une sorte de plan d'entraînement à rebours, me préparant à ce qui me semblait plus intimidant que n'importe quel événement d'ultra-endurance. Je n’avais à ma disposition aucun des meilleurs vêtements d’entraînement de maternité, ce qui rendait certaines activités plus difficiles que d’autres. Mon niveau d'activité avant la grossesse était souvent de plus de 70 miles par semaine avec beaucoup de temps de piste et de changement d'altitude. Bien que le maintien des niveaux d'activité avant la grossesse soit encouragé, la diminution des niveaux de motivation due à la fatigue et aux nausées du premier trimestre m'a amené à un niveau d'activité plus modéré d'environ 50 miles par semaine au cours du premier trimestre, 40 miles par semaine au deuxième trimestre, et vers le bas. Malgré les « bousculades », parfois mal vues par le grand public, les balancements de kettlebells et les lancers de sacs de sable, Lucy a fait l'expérience in utero, elle s'est avérée en aussi bonne santé qu'un tout petit cheval.

Ma deuxième grossesse était un peu différente. Mon kilométrage n'était pas aussi élevé et l'entraînement en force n'était pas aussi cohérent avec Lucy, trois ans, à mes côtés. Cependant, mon groupe et moi avons continué à trouver du temps chaque semaine pour monter et descendre les collines, gravir les sommets locaux et traquer nos fleurs sauvages préférées.

Au milieu des sommets et des fleurs sauvages, j'ai eu le plaisir de tester des vêtements de maternité et post-partum d'entreprises telles que Nike, Reebok, adidas, ReCore Fitness, goodbody goodmommy et Sweat and Milk. Offrant soutien, couverture, confort, commodité et récupération optimisée, les articles inclus dans ce guide ont répondu à tout ce qui concerne le MomBod et m'ont permis de courir. N'oubliez pas de consulter également notre guide des meilleures poussettes de jogging.

Les vêtements de maternité ont rendu possibles les activités de plein air tout au long de la grossesse. Photo : iRunFar/Annie Behrend

Avantages:

Les inconvénients:

La majorité de ma grossesse a eu lieu pendant les mois d'été, et le short de motard Nike One (M) 7 pouces pour femme (maternité) est devenu l'un de mes articles de maternité les plus utilisés. Contrairement à quelques autres shorts de maternité que j'ai essayés, ceux-ci me vont très bien depuis le moment où j'ai commencé à sortir de ma taille de base jusqu'à la fin. Au cours des premières semaines de grossesse, j'ai roulé le tissu supplémentaire pour le ventre, une adaptation confortable permise par l'ajustement relativement léger et plus serré du matériau Dri-Fit. Au cours des étapes ultérieures, le tissu a été amélioré pour plus de confort et de couverture, et j'ai ajouté une bande ventrale de soutien sur le dessus.

Matériaux : mélange de polyester et d'élasthanne

Le short de motard 7″ Nike One pour femme est simple, élégant et léger. Photo : iRunFar/Annie Behrend

Avantages:

Les inconvénients:

Comme beaucoup de shorts de maternité, le short de vélo de maternité Reebok Lux est fabriqué dans un tissu très extensible et ajusté, ce qui le rend adapté à toute la durée de la grossesse. C'était mon deuxième short préféré, principalement parce qu'il était plus épais et plus chaud que le short Nike, et j'ai tendance à avoir chaud. Cela dit, le tissu légèrement plus épais offre un peu plus de compression si c'est la coupe que vous préférez.

Matériaux : Speedwick 80 % nylon, 20 % élasthanne

Le short de vélo de maternité Reebox Luxe fonctionne tout au long de la grossesse et présente une légère compression. Photo : iRunFar/Annie Behrend

Avantages:

Les inconvénients:

Les leggings taille haute Nike One (M) pour femmes (maternité) ont été mon choix de prédilection pour courir et faire de la randonnée tout au long de ma grossesse pour les mêmes raisons pour lesquelles j'ai adoré les autres produits Nike. En plus de toutes les raisons pratiques de préférer ces collants, y compris le matériau léger et l'excellent niveau de maintien, les offres Nike sont les plus flatteuses des équipements de maternité que j'ai testés.

Matériaux : mélange de polyester et d'élasthanne

Le legging taille haute Nike One pour Femme est doté d'un matériau léger et d'un design confortable. Photo : iRunFar/Annie Behrend